髪に悪い栄養ワースト３について 基本的に悪い栄養はありませんが、摂りすぎると髪にはもちろん健康にも悪い栄養はあります。 摂りすぎると”髪に悪い栄養”ワースト３を見ていきましょう。 髪に悪い栄養第３位：糖質（砂糖） 糖質は・・・

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